Главная > Два хуя > два хуя

два хуя

В исследованиях, посвященных разрешению проблем, выделяют формы преодоления, два хуя на регуляцию эмоций (паллиативные методы) и формы преодоления, направленные на решение проблемы (инструментальные методы) (Lazarus & Folkman, ; Laux & Weber, ). В то время как инструментальный копинг ориентирован в основном на изменение или понимание стрессового события, методы преодоления, направленные на регуляцию два хуя, концентрируют свое внимание на стабилизации личности и ее самоуспокоении. два хуя этой стадии развития два хуя целесообразны следующие мероприятия. В этих случаях весьма эффективна разговорная психотерапия: с помощью вербализации эмоциональных переживаний и непременного принятия со стороны психотерапевта достигается регуляция (негативных) эмоций; поддержка саморефлексии клиента способствует переопределению существующих проблемных ситуаций и научению более высокой когнитивной структурированности. В этом смысле разговорная психотерапия два хуя к дифференциации эмоций и развитию новых когнитивных схем. В простейшем случае в качестве системы правил клиентам дается самоинструктирование; например, а) «Не спеши действовать по первому порыву! »; два хуя) «Спокойнее два хуя к возникшей ситуации! »; в) «Спроси себя, так ли партнер оценивает создавшуюся ситуацию, как и ты! »; г) «Как можно иначе взглянуть на эту проблему? »; д) «Постарайся точнее выразить словами возникшую проблему! »; е) два хуя«Используй всю имеющуюся по этой проблеме информацию! ». В качестве одной из популярных техник интервенции при этом используется метод так называемой остановки реакции (Reaktionsstop), для чего клиентов обучают или самоинструктированию, регулирующему поведение (например, «Stop, look, listen and think! » (остановись, смотри, слушай и думай!

Реклама
Рубрики:Два хуя
  1. Комментариев нет.
  1. No trackbacks yet.

Добавить комментарий

Заполните поля или щелкните по значку, чтобы оставить свой комментарий:

Логотип WordPress.com

Для комментария используется ваша учётная запись WordPress.com. Выход / Изменить )

Фотография Twitter

Для комментария используется ваша учётная запись Twitter. Выход / Изменить )

Фотография Facebook

Для комментария используется ваша учётная запись Facebook. Выход / Изменить )

Google+ photo

Для комментария используется ваша учётная запись Google+. Выход / Изменить )

Connecting to %s

%d такие блоггеры, как: